Comment définir le mot cyberdépendance?
La cyberdépendance, comme tout autre forme de dépendance, se manifeste par le besoin incontrôlable du cyberdépendant. La cyberdépendance devient réellement un problème quand sa empiète sur ta vie sociale, sur ton travail ou sur tes études...:
Par exemple: des personnes qui se réveillent tôt le matin, se précipitent directement sur l'ordinateur pour voir s'ils ont reçus des messages ou lui contrairement veut envoyer des messages. Ou encore des cyberdépendants qui passent et perdent leur temps sur les sites de jeux.
La cyberdépendance est le fait de ne pas pouvoir s'empêcher de se connecter à Internet, dans le but d'éprouver du plaisir et ou de soulager une tension intérieure (stress).
De plus, le cyberdépendant oublie tous ce qui l'entoure comme la famille , ne contrôle pas le temps passé sur Internet et il est finalement prisonnier de la cyberdépendance.
On devient aussi cyberdépendant de l'alcoll et de la drogue.
La cyberdépendance est une obsession pour l'internet, pour la drogue et l'alcoll..
Il existe différents 5 types de cyberdépendance:
-la cyberdépendance à caractère sexuelle (dépendance au clavardage entre adulte et
à la pornographie)
- la cyberdépendance à caractère relationnelle (sites de rencontres amicales
individuelles ou de groupes qui remplacent les amis rencontrés en personne)
- la compulsion Internet (gambling compulsif sur Internet, comportement
obsessif de ventes)
- la surcharge d’informations (recherche de données et navigation obsessive)
- la dépendance à l’ordinateur (jeux obsessifs ou dépendance à la programmation). 
*On peut-être cyberdépendant à facebook.
*Cyberdépendant aux jeux de vidéos
Qui sont les victimes de la cyberdépendance?
Les adolescents (98% sont des garçons), les personnes de 30 à 40 ans et toutes les classes d'âges qui y sont ACCROS.
Tout dépend maintenant du type d'addiction de chacun.
Pour en conclure, toutes ces personnes sont cyberdépendants.
Conseils pour les parents
Si vos enfants passent trop de temps sur Internet, vous devez rétablir un bon équilibre entre le temps qu’ils passent à naviguer et d’autres types d’activités.
- Examinez vos propres habitudes en ligne. Avez-vous du mal à limiter le temps que vous passez sur Internet ? N’oubliez pas que vos enfants prennent essentiellement modèle sur vous.
- N’interdisez pas Internet à vos enfants. C’est une partie importante de la vie sociale de la plupart des jeunes. Établissez plutôt avec eux une entente sur les sites qu’ils peuvent fréquenter et le type d’activités qu’ils peuvent pratiquer en ligne, et appliquez-la rigoureusement. On pourrait y retrouver, entre autres, le temps alloué par jour, l’interdiction de naviguer ou de communiquer par messagerie instantanée tant que les devoirs ne sont pas terminés et l' ’interdiction de fréquenter bavardoirs ou sites pornographiques.
- Installez l’ordinateur dans un endroit passant, pas dans la chambre de l’enfant.
- Encouragez d’autres types de divertissement, en particulier les activités sportives en compagnie d’autres jeunes.
- Si votre enfant est timide ou mal à l’aise avec les jeunes de son âge, envisagez de lui faire suivre des cours. Poussez-le à participer à des activités qui le mettront en contact avec des jeunes qui partagent les mêmes intérêts, cours d’informatique ou autres passe-temps.
- Regardez du côté des logiciels qui supervisent ou restreignent l’utilisation d’Internet. Ils peuvent vous aider, mais n’oubliez pas qu’un jeune qui maîtrise bien les nouvelles technologies peut facilement les désactiver. Votre but ultime devrait être d’apprendre à vos enfants à s’autodiscipliner et à adopter d’eux-mêmes une attitude responsable en ligne.
- Si votre enfant ne semble intéressé qu' ’aux jeux vidéo en ligne, essayez de l’'encourager à pratiquer une activité connexe, par exemple lire des livres de science-fiction ou de littérature fantastique s’il aime les jeux de rôles sur Internet.
Maintenant, en ayant lu des textes sur la cyberdépendance, je me demande si je ne le suis pas car j'aime faire des recherches sur internet pour mon boulot d'enseignante et aller voir ce qui se passe sur facebook, voir mes messageries.L'utilisation de l'outil informatique est primordiale pour moi car mon travail d'école se fait sur l'ordinateur (Programmation, progression, semainier, journal de classe etc...) et le passage d' INTERNET se fait aussi pour les recherches utiles à mon travail.
Mais j'essaie de ne pas passer trop de temps sur internet pour ne pas nier ma famille, ne pas être "ACCRO" à INTERNET.
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